Впервые для учащихся пятых и одного восьмого классов белгородского лицея № 10 провели «урок здоровья» специалисты областного центра медицинской профилактики.
Школьников познакомили с общими принципами здорового образа жизни, рассказали о правильном дыхании, рациональном питании и питьевом режиме.
В учебном году медики ОЦМП расскажут о правильном режиме дня, покажут, как с помощью несложных упражнений преодолеть стресс, повысить внимание, нормализовать вес, улучшить сон, избавиться от тревожности. Работать со школьниками будут диетолог, невролог, психолог и терапевт.
Цикл занятий по здоровому образу жизни включает 40 часов, из которых четыре отдадут тестовым заданиям.
Виктория Передерий
www.go31.ru
