Белгородский областной центр медпрофилактики ведёт набор в бесплатные школы здоровья. Занятия проводятся по семи направлениям:
— Школа помощи по отказу от курения
— Школа рационального питания
— Школа психического здоровья
— Школа по психосоматике
— Школа профилактики артериальной гипертонии, инсульта
— Школа физической активности
Занятия в них ведут психологи, кардиологи, неврологи, терапевты и врачи лечебной физкультуры. Пациентам объясняют, чем вызвано их заболевание, какие продукты полезны при их состоянии, а от каких стоит воздержаться, как правильно рассчитать уровень допустимых физических нагрузок и какие лекарства нужно принимать.
Большое внимание уделяется и практике. Пациентов учат правильно измерять артериальное давление, рассчитывать калории в продуктах, с помощью несложных упражнений преодолевать стресс и депрессии.
Екатерина Трофимовна — постоянный посетитель школы здоровья по артериальной гипертонии. Она не пропустила ни одного занятия, которое ведет врач-терапевт Николай Чернявский. Женщина говорит, что с тех пор, как стала ходить в центр здоровья, многое узнала о своём заболевании и научилась его контролировать. Теперь резких скачков давления у неё больше нет.
Виктория Передерий
www.go31.ru
